Interesse an mehr Yoga?

Yoga für jeden? Vielleicht erinnern Sie sich an das Buch von Kareen Zebroff, das auch schon Ende der 70er Yoga in Deutschland populär gemacht hat. Jedenfalls wurde mit diesem Buch bei uns zu Hause Yoga geübt. Und es hat mir schon damals Spaß gemacht! Dann geriet Yoga aber in Vergessenheit und ich habe es gut zwei Jahrzehnte später für mich im Fitnessstudio wiederentdeckt. Es hat mir unglaublich gut getan und ich fühlte mich so schön ruhig und entspannt danach. Nachdem mein Yogalehrer im Fitnessstudio selbst ein Yoga Studio eröffnet und eine Yogalehrerausbildung angeboten hatte, war ich dabei, ohne Endziel selbst Yogalehrer zu werden. Ich wollte mir neben dem ganzen Stress in der Arbeit einfach mal was Gutes tun. Das ist jetzt über 20 Jahre her und das Unterrichten hat sich nach meiner Ausbildung sofort ergeben, als sollte es einfach so sein...